CONCEPT コンセプト
遺伝子情報をもとに
生活習慣を改善
利便性が増し、食生活も欧米化した現代の日本では肥満率が上昇しているといわれています。肥満は病気や老化、不妊、うつなどさまざまな問題の原因になり、肥満を避けることは健康を維持することにつながります。
日本生活習慣改善委員会の目的は、肥満遺伝子そのものの理解と検査結果の有益な活用方法をご提案することです。
ABOUT 当方について
遺伝子情報をもとに
REASON 選ばれる理由
人生100年時代。誰もができるだけ長く健康に、美しく、元気に、行動的に生きていたいものです。日々飛び交う健康やダイエットに関する多くの情報に惑わされるのではなく、自身の遺伝子を知り、活用していきましょう。
そして、あなたの今の生活、食、運動習慣を改善させるためのサポートを実施いたします。
- 豊富な指導歴
- 当方の代表はヨガインストラクター歴16年、リバースエイジングボディートレーナー歴23年、ダンスインストラクター歴23年、モデル・ミスコンウォーキングトレーナー歴4年。
豊富な指導力で過去2,000名以上の女性を指導し続けた経験があります。さらに、ミスユニバース、ミスグランドなどのミスコン出場者へのヨガ指導や4年間のヨガフードスタジオ経営経験もあり、あらゆるお悩みに対応可能です。 - シンプルに伝える
- 遺伝子検査の結果は専門的な言葉が多いため、報告書だけ受け取っても「よくわからない」と終わってしまう場合があります。
そうなってしまわないように、当方では「わかりやすく指導する」「やる気と継続力をつける」ことを大切にしています。
難しい言い回しや実践方法ではなく、合理的にわかりやすく、シンプルに伝える。
それにより皆様のやる気を引き出してまいります。 - 実践しやすいものをご提供
- 当方がご提供するトレーニングはヨガマット1枚さえあればすぐに実践できるもので、特別な器具を使用したり、時間がかかったりするものではありません。そのため、誰でも楽しく継続できるのです。
そして、トレーニングの習慣が身についてきたら徐々にレベルを上げていき、食生活の改善方法などもお伝えいたします。
忙しいママや、会社勤めのパパ、仕事で1日座っている方、肉体労働で疲れが溜まっている方も、ぜひ一度お試しください。 - 継続するためのサポートも充実
- 身体が変化すると、もっと学びたい、もっと鍛えたい、もっときれいになりたいという意欲が湧き、楽しくなっていきます。
当方ではそんな皆様の意欲が消えないように、配信レッスンやイベント、勉強会、改善サポートカウンセリングなどのサポートが充実しております。健康へのモチベーションを維持したまま、よりご自身の「質」を高めていきましょう。
また、当方ではオンラインにより日本全国で個人様・法人様のお悩みに対応できる体制を整えており、動画配信も充実。「遠くて通えない」という方も安心してご利用ください。